シルクのピローケースで熟睡❤️爆睡、そして”Llwh“。
Happy September❣️先月ぶじ誕生日を迎えました🎂。
お優しいメッセージを本当にありがとうございました❤️。
還暦までの3年間、何か今までに無い面白いことが出来そうな予感がしております。
これからもどうぞよろしく御願いいたします‼️
お誕生日のごちそう❤️。
最近ものすごくお薦めしたいものがあって。。。それは
シルクの枕カバー
です❣️
私、パジャマは以前からコットンよりシルク派だったのですが。。。
寝具全般はシルクがベスト、というのを聞いて、手近なところでピローケースを試してみたのです。
。。。もう、騙されたと思って購入して眠ってみてください。
アッ、というまに眠れる、
そして眠りが深い‼️
。。。これって気のせい?いえ、きっとそんなことはありません。
眠っているあいだずっと肌にふれているし、頭にいちばん近いものだから、
何かしら呼吸の深さ、なんかにも関係してきそう。
睡眠負債、なんてミョ〜なワードが一時期流行って?いましたが、
睡眠の質が上がるってこういうことか、と今さらながら実感致しました。
こうなったら次はシルクのシーツ、シルクの掛けぶとんカバー(笑)必須です!
この年齢になったら
睡眠に投資、
っていうのもなかなかオツな賢い選択じゃないでしょうか。
(あとネ、良いこととしては髪が絡まない、まとまりが良くなる。
朝起きたときに効果を実感、しちゃうのです。)
不安定な時代ですが(だからこそ?)日々をたのしく暮らすこと、
はとても大事だと感じます。睡眠の質、アップグレードしていきましょう〜❣️😴
(多分60代で差が出る。。。ような気がする❗️)
メーカーのまわし者ではありません(笑)💦
これがほんとに良く眠れるのですヨ(プレゼントにしても喜ばれそう)❣️
。。。お話は変わるのですが私の“Long long way home”という
1990年のアルバム、先日あらためて聴いたらとっても良くて(笑)、
弾き語り再録音に挑戦しようか、なんて思っちゃいました。
1990年11月21日発売だから、32年前、25歳か〜。
来年の35周年に向けて、自分の作品の弾き語り再録音シリーズを“セルフ・カバー集”というより
アルバム単位でいくつかやったらどうかなァ❓。。。などとふと思ったのです。
周年ライブとか、アルバム完全再現ライブも素敵なんだけれど、
自分の本分はレコーディング、録音にあるという気がしていて。。。回顧的でもあるけれど
“今”の自分でもあるような。。。
ちょっと熟考してみます❤️‼️
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